养老金领取新规解读:到龄当月就能领吗?这些细节别忽略 完整版资源在线试听说明|高音质版本获取方式与更新提示

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特朗普体重再引关注 医生建议减重降低健康风险

2023年宣布再次竞选总统时,特朗普体重有所下降。竞选团队当年11月发布的医生证明称,他通过改善饮食和坚持日常体育锻炼减轻了体重。然而,今年5月的体检报告显示其体重较2024年同期增加了14磅。 特朗普本人曾多次公开回应体重问题。他曾在2016年参加电视节目时表示希望减重15至20磅,但坦言因生活方式难以实现。今年5月在白宫椭圆形办公室,他戏谑地表示“也许垃圾食品有益健康而其他食品不好”,并称认识许多严格控制体重的人反而早逝。上月在白宫记者协会晚宴上,他也以自嘲方式提及体重话题。 白宫发言人回应称,特朗普总统的敏锐度、充沛精力、勤奋工作态度与美国历史上最亲民的作风,与前任政府形成鲜明对比,并称特朗普是“美国历史上最敏锐、最亲民的总统”。白宫未回应特朗普是否服用GLP-1类减肥药物的问题,特朗普本人表示从未使用过此类药物。此前有报道称政府曾与礼来公司协调为一名79岁患者提供新型减肥药,白宫已否认该患者为特朗普。

2026年11月14日 20:51 · 3 次阅读
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特朗普体重再引关注 医生建议减重降低健康风险

2023年宣布再次竞选总统时,特朗普体重有所下降。竞选团队当年11月发布的医生证明称,他通过改善饮食和坚持日常体育锻炼减轻了体重。然而,今年5月的体检报告显示其体重较2024年同期增加了14磅。 特朗普本人曾多次公开回应体重问题。他曾在2016年参加电视节目时表示希望减重15至20磅,但坦言因生活方式难以实现。今年5月在白宫椭圆形办公室,他戏谑地表示“也许垃圾食品有益健康而其他食品不好”,并称认识许多严格控制体重的人反而早逝。上月在白宫记者协会晚宴上,他也以自嘲方式提及体重话题。 白宫发言人回应称,特朗普总统的敏锐度、充沛精力、勤奋工作态度与美国历史上最亲民的作风,与前任政府形成鲜明对比,并称特朗普是“美国历史上最敏锐、最亲民的总统”。白宫未回应特朗普是否服用GLP-1类减肥药物的问题,特朗普本人表示从未使用过此类药物。此前有报道称政府曾与礼来公司协调为一名79岁患者提供新型减肥药,白宫已否认该患者为特朗普。

2026年11月14日 20:51 · 7 次阅读
国家发展改革委:做好明年政策靠前发力的各项准备工作

特朗普体重再引关注 医生建议减重降低健康风险

2023年宣布再次竞选总统时,特朗普体重有所下降。竞选团队当年11月发布的医生证明称,他通过改善饮食和坚持日常体育锻炼减轻了体重。然而,今年5月的体检报告显示其体重较2024年同期增加了14磅。 特朗普本人曾多次公开回应体重问题。他曾在2016年参加电视节目时表示希望减重15至20磅,但坦言因生活方式难以实现。今年5月在白宫椭圆形办公室,他戏谑地表示“也许垃圾食品有益健康而其他食品不好”,并称认识许多严格控制体重的人反而早逝。上月在白宫记者协会晚宴上,他也以自嘲方式提及体重话题。 白宫发言人回应称,特朗普总统的敏锐度、充沛精力、勤奋工作态度与美国历史上最亲民的作风,与前任政府形成鲜明对比,并称特朗普是“美国历史上最敏锐、最亲民的总统”。白宫未回应特朗普是否服用GLP-1类减肥药物的问题,特朗普本人表示从未使用过此类药物。此前有报道称政府曾与礼来公司协调为一名79岁患者提供新型减肥药,白宫已否认该患者为特朗普。

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特朗普体重再引关注 医生建议减重降低健康风险

2023年宣布再次竞选总统时,特朗普体重有所下降。竞选团队当年11月发布的医生证明称,他通过改善饮食和坚持日常体育锻炼减轻了体重。然而,今年5月的体检报告显示其体重较2024年同期增加了14磅。 特朗普本人曾多次公开回应体重问题。他曾在2016年参加电视节目时表示希望减重15至20磅,但坦言因生活方式难以实现。今年5月在白宫椭圆形办公室,他戏谑地表示“也许垃圾食品有益健康而其他食品不好”,并称认识许多严格控制体重的人反而早逝。上月在白宫记者协会晚宴上,他也以自嘲方式提及体重话题。 白宫发言人回应称,特朗普总统的敏锐度、充沛精力、勤奋工作态度与美国历史上最亲民的作风,与前任政府形成鲜明对比,并称特朗普是“美国历史上最敏锐、最亲民的总统”。白宫未回应特朗普是否服用GLP-1类减肥药物的问题,特朗普本人表示从未使用过此类药物。此前有报道称政府曾与礼来公司协调为一名79岁患者提供新型减肥药,白宫已否认该患者为特朗普。

2026年11月14日 20:51 · 9 次阅读
深刻认识改革开放的伟大成就和重要启示

特朗普体重再引关注 医生建议减重降低健康风险

2023年宣布再次竞选总统时,特朗普体重有所下降。竞选团队当年11月发布的医生证明称,他通过改善饮食和坚持日常体育锻炼减轻了体重。然而,今年5月的体检报告显示其体重较2024年同期增加了14磅。 特朗普本人曾多次公开回应体重问题。他曾在2016年参加电视节目时表示希望减重15至20磅,但坦言因生活方式难以实现。今年5月在白宫椭圆形办公室,他戏谑地表示“也许垃圾食品有益健康而其他食品不好”,并称认识许多严格控制体重的人反而早逝。上月在白宫记者协会晚宴上,他也以自嘲方式提及体重话题。 白宫发言人回应称,特朗普总统的敏锐度、充沛精力、勤奋工作态度与美国历史上最亲民的作风,与前任政府形成鲜明对比,并称特朗普是“美国历史上最敏锐、最亲民的总统”。白宫未回应特朗普是否服用GLP-1类减肥药物的问题,特朗普本人表示从未使用过此类药物。此前有报道称政府曾与礼来公司协调为一名79岁患者提供新型减肥药,白宫已否认该患者为特朗普。

2026年11月14日 20:51 · 6 次阅读

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作者:单于厚之发布时间:2026年11月14日 20:51浏览:3以赛谋城以赛兴城 “赛事热”产生持续深远影响

养老金领取新规解读:到龄当月就能领吗?这些细节别忽略

养老金领取是每位参保人退休后最关心的事。按照现行制度,参加城镇职工基本养老保险的人员,达到法定退休年龄且累计缴费满十五年,即可按月领取基本养老金;城乡居民养老保险参保人则需年满六十周岁、累计缴费满规定年限,才能享受相应待遇。两类制度的缴费标准、计算方式和办理渠道并不相同,退休前先弄清自己属于哪一类,才能少走弯路。需要提醒的是,缴费满十五年只是领取的最低门槛,缴费年限越长、缴费基数越高,退休后每月到手的金额通常也越多,因此临近退休仍有机会补缴或续缴的人员,应提前核算成本与收益。

很多人关心到龄当月能否立刻领到钱。实际操作中,养老金领取一般从办理退休手续的次月起计发,也就是说,达到退休年龄的当月仍需按规定办理申领,待遇从次月开始发放。办理前,单位职工通常由用人单位统一申报,灵活就业人员和城乡居民则需本人携带身份证、社保卡等材料到参保地社保经办机构或线上平台申请。近年来多地推行“退休一件事”联办,养老、医保、公积金等事项可一次提交,缩短了等待时间。建议提前一至三个月了解当地要求,预留材料补充的时间,避免因档案年龄、视同缴费年限认定等问题耽误进度。

领取养老金并非办完手续就一劳永逸,资格认证是每年必须完成的环节。开展领取资格认证,主要是防止冒领、重复领取,保障基金安全。目前多数地区支持人脸识别、手机应用自助认证,行动不便的老人可申请上门服务或由亲属协助办理。认证周期各地不一,有的按自然年,有的按十二个月滚动计算,逾期未认证可能被暂停发放,补认证后一般会补发。此外,养老金发放渠道已逐步统一到社保卡金融账户,参保人需确认卡片已激活、状态正常,若更换银行卡或社保卡,应及时到经办机构更新信息,防止待遇发放失败。

关于养老金领取,还有几个常见误区需要澄清。其一,认为缴满十五年就可以停缴坐等退休,实际上中断缴费会影响最终待遇水平,也可能影响医保等其他权益;其二,把养老金和单位发放的企业年金、职业年金混为一谈,后者属于补充养老保险,领取规则单独计算;其三,轻信“代办提前退休”“一次性补缴可多领”等说法,这类操作往往不符合政策,甚至存在诈骗风险。办理任何与养老金领取相关的手续,都应通过社保经办机构、官方应用或政务服务窗口,切勿向陌生人透露社保卡密码和验证码。

从趋势看,养老金领取服务正在持续优化,跨省通办、静默认证、待遇测算等功能陆续上线,参保人可通过国家社会保险公共服务平台查询缴费记录、估算待遇水平。对临近退休的人来说,最稳妥的做法是提早核对个人参保信息,确认缴费年限、个人账户储存额和退休年龄认定无误,再按当地流程提交申请。把准备工作做在前面,养老金领取才能顺利衔接,退休生活的第一笔钱也才能按时落袋。

养老金领取是每位参保人退休后最关心的事。按照现行制度,参加城镇职工基本养老保险的人员,达到法定退休年龄且累计缴费满十五年,即可按月领取基本养老金;城乡居民养老保险参保人则需年满六十周岁、累计缴费满规定年限,才能享受相应待遇。两类制度的缴费标准、计算方式和办理渠道并不相同,退休前先弄清自己属于哪一类,才能少走弯路。需要提醒的是,缴费满十五年只是领取的最低门槛,缴费年限越长、缴费基数越高,退休后每月到手的金额通常也越多,因此临近退休仍有机会补缴或续缴的人员,应提前核算成本与收益。

很多人关心到龄当月能否立刻领到钱。实际操作中,养老金领取一般从办理退休手续的次月起计发,也就是说,达到退休年龄的当月仍需按规定办理申领,待遇从次月开始发放。办理前,单位职工通常由用人单位统一申报,灵活就业人员和城乡居民则需本人携带身份证、社保卡等材料到参保地社保经办机构或线上平台申请。近年来多地推行“退休一件事”联办,养老、医保、公积金等事项可一次提交,缩短了等待时间。建议提前一至三个月了解当地要求,预留材料补充的时间,避免因档案年龄、视同缴费年限认定等问题耽误进度。

领取养老金并非办完手续就一劳永逸,资格认证是每年必须完成的环节。开展领取资格认证,主要是防止冒领、重复领取,保障基金安全。目前多数地区支持人脸识别、手机应用自助认证,行动不便的老人可申请上门服务或由亲属协助办理。认证周期各地不一,有的按自然年,有的按十二个月滚动计算,逾期未认证可能被暂停发放,补认证后一般会补发。此外,养老金发放渠道已逐步统一到社保卡金融账户,参保人需确认卡片已激活、状态正常,若更换银行卡或社保卡,应及时到经办机构更新信息,防止待遇发放失败。

关于养老金领取,还有几个常见误区需要澄清。其一,认为缴满十五年就可以停缴坐等退休,实际上中断缴费会影响最终待遇水平,也可能影响医保等其他权益;其二,把养老金和单位发放的企业年金、职业年金混为一谈,后者属于补充养老保险,领取规则单独计算;其三,轻信“代办提前退休”“一次性补缴可多领”等说法,这类操作往往不符合政策,甚至存在诈骗风险。办理任何与养老金领取相关的手续,都应通过社保经办机构、官方应用或政务服务窗口,切勿向陌生人透露社保卡密码和验证码。

从趋势看,养老金领取服务正在持续优化,跨省通办、静默认证、待遇测算等功能陆续上线,参保人可通过国家社会保险公共服务平台查询缴费记录、估算待遇水平。对临近退休的人来说,最稳妥的做法是提早核对个人参保信息,确认缴费年限、个人账户储存额和退休年龄认定无误,再按当地流程提交申请。把准备工作做在前面,养老金领取才能顺利衔接,退休生活的第一笔钱也才能按时落袋。