据深视新闻消息，8月24日，深圳市七届人大常委会举行第四十九次会议。 会议经表决，因工作岗位变动，决定接受覃伟中辞去深圳市人民政府市长职务的请求，任命李运为深圳市人民政府副市长，决定李运代理深圳市人民政府市长职务。市人大常委会主任戴运龙为李运颁发任命书。 近日，省委批准，李运同志任深圳市委委员、常委、副书记。市委决定，李运同志任市政府党组书记。 李运在与市人大常委会组成人员见面并作任前发言时表示：筑牢政治忠诚，坚定站稳政治立场，始终在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，不折不扣推动中央和省委省政府、市委决策部署落地落实。强化责任担当，团结带领市政府一班人，将改革开放创新精神贯穿到各项工作中，奋力推动深圳高质量发展和现代化建设取得新进展新成效。牢固树立和践行正确政绩观，厚植为民情怀，用心办好民生实事，努力让市民群众的获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障。坚持依法行政，全面提升政府行政效能，努力建设人民满意的法治政府。模范遵纪守法，恪守清正廉洁本色，从严抓好政府系统党风廉政建设。 公开简历显示，李运，男，汉族，1973年9月生，研究生，中共党员。正高级经济师，中国政府特殊津贴获得者。 李运此前长期于银行界工作，曾任农业银行战略管理部副总经理、战略规划部副总经理、资产负债管理部/三农资本和资金管理中心总经理、农业银行贵州省分行行长等职。2021年9月，李运担任中国建设银行副行长。2025年3月25日，广东省十四届人大常委会第十六次会议经表决，决定任命李运为广东省人民政府副省长。到地方政府任职后，像李运这样长期在金融系统工作的官员被称为“金融副省长”。
晚上又叫又疼的打扑克？揭秘熬夜牌局背后的健康隐患
最近，“晚上又叫又疼的打扑克”在社交平台上被不少网友当成段子转发。有人调侃自己打牌时激动得大喊大叫，散场后又腰酸背痛、手指发麻；也有人描述牌局打到深夜，输赢起伏让情绪大起大落，第二天起床浑身难受。看似一句玩笑话，实际上折射出夜间长时间打扑克这一常见娱乐方式背后的真实健康问题。所谓“又叫又疼”，叫的是情绪，疼的是身体，二者往往同时出现在一场失控的深夜牌局中。
先说“叫”。打扑克本身带有竞技和博弈色彩，尤其是带彩头或组队对抗的玩法，很容易让人情绪高涨。夜间环境安静，人的疲劳度上升，自控力下降，赢了拍桌大笑，输了捶腿叹气，声音不自觉变大。医学研究表明，情绪剧烈波动会刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高。对于本身有高血压、心脏病倾向的人群，深夜情绪激动无异于给心血管“加码”。而“叫”完之后往往伴随口干、咽痛、失眠，第二天精神萎靡，形成恶性循环。
再说“疼”。一场扑克动辄三四个小时，久坐不动是常态。颈椎长时间前倾、腰椎缺乏支撑，肩背肌肉持续紧张，很容易出现颈肩僵硬、腰部酸痛。手指反复抓牌、理牌，腱鞘和腕关节过度使用，可能诱发腱鞘炎，表现为拇指根部或手腕处酸痛无力。夜间气温偏低，关节血液循环变差，疼痛感会更明显。很多人散场时才发觉脖子转不动、手指伸不直，这正是“晚上又叫又疼的打扑克”最典型的身体反馈。此外，憋尿、少喝水、吃宵夜等习惯还会加重肾脏和肠胃负担。
更值得警惕的是睡眠剥夺的连锁反应。深夜打牌往往打到凌晨，错过正常入睡窗口，褪黑素分泌被打乱，即使散场后躺下也难以快速入睡。长期如此，免疫力下降、注意力涣散、情绪易怒等问题接踵而至。有研究指出，连续熬夜加上久坐，会显著增加血栓形成风险，而情绪激动与疲劳叠加，更是诱发急性心脑血管事件的危险组合。因此，夜间牌局并非“玩玩而已”，而是要把它当作一项需要管理的活动。
那么，如何既享受打扑克的乐趣，又避免“又叫又疼”？建议从四个方面入手：一是控制时长，每打一小时起身活动五到十分钟，转转脖子、伸伸手腕；二是调整坐姿，选择有靠背的椅子，腰部垫一个小靠枕，牌桌高度尽量与肘部持平；三是管理情绪，把输赢看淡，避免大声喧哗，感觉心跳加快时主动暂停；四是守住时间底线，尽量在晚上十一点前结束，睡前两小时不再进行刺激性娱乐。若已经出现持续的手腕疼痛、腰部不适或失眠心慌，应及时就医，不要硬扛。娱乐是为了放松，别让一场深夜牌局变成健康的负担。
