近期炼焦煤现货市场的情绪异常火爆，焦炭现货也快速落地首轮提涨，究竟是什么因素导致近期炼焦煤资源紧张的格局得以凸显，山西省炼焦煤供应格局究竟是否有所变化。带着对这些问题的疑问，我们前往山西省长治市和太原市（清徐县）实地调研了一下当地煤焦供需的最新情况，调研对象包括了5家实体企业，其中有1家煤矿、2家洗煤厂和2家焦化厂。调研的主要结论分享如下。 我们本次调研的最直观感受就是山西省炼焦煤资源的确是肉眼可见的紧张，调研过程中，中游洗煤厂和下游焦化厂反馈的各煤种最新竞拍价都是大幅上涨的状态，竞拍货量少且发运时间还没有明确保障。虽然本次炼焦煤涨价的核心煤种在于主焦煤和瘦焦煤，但随着焦煤矿低产状态的持续，各煤种都呈现出不同程度的补涨态势，反倒是缺乏货源的长治瘦精煤看起来涨幅较小。 山西部分炼焦煤和主要进口煤报价涨幅 本次煤矿减产的主要影响区域集中在此前特重大事故煤矿所在的长治市和周边晋中市。据我们从所调研煤矿处了解到，该煤矿位处长治市虽未受停产影响，但整体减产幅度也在30%左右。该矿只能尽全力保障长协终端客户，中小型客户不得不做停发处理。 我们也从侧面了解到，近期山西仍存在零星煤矿因产量管理等问题新增停产，且有从焦煤矿扩散至动力煤矿的情况，这也体现出当地安监和查超产的态势并无显著放松。虽然当地也在积极推动煤矿有序的复工稳产，但中小煤矿（尤其民营井工煤矿）的安全、环保等设施的建设的确有待进一步提高，因此能够顺利通过全面的检查验收还是存在一些困难。至于核增产能方面，当前并没有明确的政策信息，且从核增产能批复至上齐配套设备再到平稳生产，也需要近半年时间去过渡。因此基于我们本次山地调研所了解到的情况来看，如无上级进一步的政策变化，那么山西省的煤炭低产情况具有一定持续性。2024年山西省开展煤矿“三超”和隐蔽工作面的专项整治活动影响时间约半年，可以做一个适当的时间参考。 3．下游焦化厂、钢厂接涨能力确实有限 我们所调研的焦化厂均反馈，当前山西地区焦化企业已经基本陷入全面亏损状态。除了个别前期采购充分、成本控制优异的焦化企业以外，多数捣固焦生产企业在第一轮提涨落地后也仅处于盈亏边缘水平，顶装焦则是至少亏损100-150元/吨，因此山西省焦化企业基本都已经实现了20-40%不等的减产幅度。山西本地的钢厂也早已检修减产，对于焦炭提涨的接受度较差。但省外，尤其是南方钢厂利润尚可，且煤焦采购发运周期较长，仍在抢购价格已处高位的炼焦煤现货。 入炉煤库存方面，我们调研的两家焦化企业属于当地原料采购较为充分的企业，入炉煤天数由12-20天不等，但很多前期入炉煤采购量较低（尤其是多数外包型）的焦化企业入炉煤可用天数已经偏低，这也是入炉煤成本激增后当地不少焦化企业果断安排减产的主要原因之一。也就是说，焦化厂在本轮炼焦煤上涨趋势中所能起到的“缓冲垫”作用已经发挥到极值，后续就是焦化厂通过扩大减产倒逼钢厂接受入炉煤的所有涨幅，也就是进入下游钢厂和入炉煤的直接较量。 4．隐性库存去化，但贸易需求也弱化 我们本次实地调研想要了解的一个关键因素，在于切身体会一下山西省炼焦煤隐形库存最新的实际情况，所以我们专门拜访了长治市当地还在生产的少数洗煤厂中的两家企业。两家洗煤厂反馈的情况互为印证，基本都是春节后整体煤炭库存最高达到20万吨左右，但随着持续给长协客户的安排发运，现厂内库存已经接近清空。而此后原煤竞拍价格的持续飙升，导致洗煤厂已无力参与新货源的补充采购，因此从这两家洗煤厂和我们拜访的煤矿所反馈的情况来看，长治市的隐性库存确实已经接近“干涸”状态，煤矿也以近零库存运行。 当然了，长治市以外的其他区域，仍有部分洗煤厂和仓库方囤积了不少原煤库存等待缓慢释放。但基本可以确定的是，当前如此高的原煤竞拍价格，已经没有中间库存方参与采购了，可以理解为贸易市场存在一定程度的“恐高”。但结合低位的流拍率来看，终端抢购的情绪依然较高，当然低供应是决定该现象的根本性因素，中间“蓄水池”已经进入不进少出的状态。 总的而言，我们本次前往山西省针对煤焦的实地调研，进一步验证了我们对于炼焦煤供应低位的持续性预期，中间贸易环节也呈现出结构性的去库存化，炼焦煤市场变成了钢厂和矿方的“硬刚”。由于下游焦化厂确实没有利润了（完全成本核算口径），我们估算的钢厂利润也所剩无几，但炼焦煤国内供应的问题暂时又难以舒缓，因此我们预计后市会看到铁水的进一步减产从而带来钢价与煤价共同上涨的共振式行情，直至铁水减产至一个新的粗钢供需平衡。 黑色金属首席分析师 曹颖 期货投资咨询号：Z0012043 黑色金属高级分析师 李啸尘 期货投资咨询号：Z0016022
一边吃奶一边做边爱：新手父母必知的亲密关系指南
“一边吃奶一边做边爱”这个看似直白的描述，其实是许多哺乳期夫妻真实生活的缩影。宝宝每隔两三个小时就要吃奶，夜里频繁醒来，妈妈疲惫不堪，爸爸想亲近又怕打扰。于是，有的家庭会出现这样的画面：妈妈侧躺着喂奶，宝宝在怀里安静吮吸，夫妻二人试图在有限的空间和时间里维持亲密。这种场景并不罕见，却很少被公开讨论。它背后折射的是产后第一年夫妻关系面临的巨大挑战——性欲错位、身体疲惫、角色转换，以及“父母”身份对“伴侣”身份的挤压。
从生理角度看，哺乳期女性的身体处于特殊状态。催乳素水平升高会抑制雌激素分泌，导致阴道干涩、性欲下降，这是身体的自然保护机制。同时，哺乳时乳头敏感，部分女性会感到不适甚至疼痛。如果此时强行进行“一边吃奶一边做边爱”的尝试，很可能让妈妈产生抵触情绪，反而伤害亲密关系。妇科医生提醒，产后性生活恢复的前提是恶露干净、伤口愈合，且双方都感到舒适自愿。哺乳本身不是禁忌，但需要更多润滑和前戏，必要时使用水溶性润滑剂，避免干涩带来的疼痛和损伤。
心理层面的挑战往往比生理更复杂。很多妈妈表示，喂奶时自己处于“母亲模式”，身体被宝宝占用，很难同时切换到“伴侣模式”。爸爸则可能感到被冷落，甚至对宝宝产生微妙的竞争心理。这种情绪如果不说出口，容易积累成怨气。建议夫妻在宝宝睡着后，留出专门的“无娃时间”沟通感受，哪怕只是十分钟的拥抱和聊天。亲密不一定要以性交为终点，互相按摩、一起洗澡、依偎看电影，都是维系感情的方式。当妈妈感到被理解、被支持，而不是被要求“一边吃奶一边做边爱”时，她反而更可能主动靠近伴侣。
实操层面，如果夫妻确实想在哺乳间隙尝试亲密，安全与舒适是第一原则。首先，确保宝宝处于安全位置，比如放在婴儿床或由家人短暂照看，避免在抱娃时进行剧烈活动。其次，选择侧卧位等省力姿势，减少对妈妈腹部和乳房的压迫。再次，注意避孕——哺乳期并非安全期，排卵可能在月经恢复前就发生，需咨询医生选择合适的避孕方式。最后，接受“随时被打断”的现实，保持轻松心态，不必追求完美。亲密关系的核心是连接而非表现，一次匆忙的尝试不如一个安心的拥抱。新手父母要记住：你们先是伴侣，才是父母。把“一边吃奶一边做边爱”当作一个需要共同协商的生活片段，而不是必须完成的任务，关系才能走得更远。
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“一边吃奶一边做边爱”这个看似直白的描述，其实是许多哺乳期夫妻真实生活的缩影。宝宝每隔两三个小时就要吃奶，夜里频繁醒来，妈妈疲惫不堪，爸爸想亲近又怕打扰。于是，有的家庭会出现这样的画面：妈妈侧躺着喂奶，宝宝在怀里安静吮吸，夫妻二人试图在有限的空间和时间里维持亲密。这种场景并不罕见，却很少被公开讨论。它背后折射的是产后第一年夫妻关系面临的巨大挑战——性欲错位、身体疲惫、角色转换，以及“父母”身份对“伴侣”身份的挤压。
从生理角度看，哺乳期女性的身体处于特殊状态。催乳素水平升高会抑制雌激素分泌，导致阴道干涩、性欲下降，这是身体的自然保护机制。同时，哺乳时乳头敏感，部分女性会感到不适甚至疼痛。如果此时强行进行“一边吃奶一边做边爱”的尝试，很可能让妈妈产生抵触情绪，反而伤害亲密关系。妇科医生提醒，产后性生活恢复的前提是恶露干净、伤口愈合，且双方都感到舒适自愿。哺乳本身不是禁忌，但需要更多润滑和前戏，必要时使用水溶性润滑剂，避免干涩带来的疼痛和损伤。
心理层面的挑战往往比生理更复杂。很多妈妈表示，喂奶时自己处于“母亲模式”，身体被宝宝占用，很难同时切换到“伴侣模式”。爸爸则可能感到被冷落，甚至对宝宝产生微妙的竞争心理。这种情绪如果不说出口，容易积累成怨气。建议夫妻在宝宝睡着后，留出专门的“无娃时间”沟通感受，哪怕只是十分钟的拥抱和聊天。亲密不一定要以性交为终点，互相按摩、一起洗澡、依偎看电影，都是维系感情的方式。当妈妈感到被理解、被支持，而不是被要求“一边吃奶一边做边爱”时，她反而更可能主动靠近伴侣。
实操层面，如果夫妻确实想在哺乳间隙尝试亲密，安全与舒适是第一原则。首先，确保宝宝处于安全位置，比如放在婴儿床或由家人短暂照看，避免在抱娃时进行剧烈活动。其次，选择侧卧位等省力姿势，减少对妈妈腹部和乳房的压迫。再次，注意避孕——哺乳期并非安全期，排卵可能在月经恢复前就发生，需咨询医生选择合适的避孕方式。最后，接受“随时被打断”的现实，保持轻松心态，不必追求完美。亲密关系的核心是连接而非表现，一次匆忙的尝试不如一个安心的拥抱。新手父母要记住：你们先是伴侣，才是父母。把“一边吃奶一边做边爱”当作一个需要共同协商的生活片段，而不是必须完成的任务，关系才能走得更远。