特朗普体重再引关注 医生建议减重降低健康风险
2023年宣布再次竞选总统时，特朗普体重有所下降。竞选团队当年11月发布的医生证明称，他通过改善饮食和坚持日常体育锻炼减轻了体重。然而，今年5月的体检报告显示其体重较2024年同期增加了14磅。 特朗普本人曾多次公开回应体重问题。他曾在2016年参加电视节目时表示希望减重15至20磅，但坦言因生活方式难以实现。今年5月在白宫椭圆形办公室，他戏谑地表示“也许垃圾食品有益健康而其他食品不好”，并称认识许多严格控制体重的人反而早逝。上月在白宫记者协会晚宴上，他也以自嘲方式提及体重话题。 白宫发言人回应称，特朗普总统的敏锐度、充沛精力、勤奋工作态度与美国历史上最亲民的作风，与前任政府形成鲜明对比，并称特朗普是“美国历史上最敏锐、最亲民的总统”。白宫未回应特朗普是否服用GLP-1类减肥药物的问题，特朗普本人表示从未使用过此类药物。此前有报道称政府曾与礼来公司协调为一名79岁患者提供新型减肥药，白宫已否认该患者为特朗普。
小东西泛滥成这样：抽屉一拉开，年轻人的收纳盒先撑不住了
「小东西泛滥成这样」最近成了社交平台上的高频吐槽。有人拉开抽屉，里面塞满了挂件、贴纸、徽章、钥匙扣和各式各样巴掌大的摆件；有人拍下自己的书桌，显示器边缘挂着一排小玩偶，笔筒里插着七八支造型不同的中性笔，桌角还蹲着一个会摇头的迷你风扇。评论区很快形成共鸣：明明每次只花几块钱、十几块钱，回头一看，家里已经被这些「小东西」占满了。它们的共同特征是单价低、体积小、颜值高、买起来几乎没有心理负担，于是购买行为变得像顺手点个赞一样轻巧。等到某天想找一支笔或者一个充电线，才发现自己面对的是一个微缩版的小商品批发市场。
小东西之所以能泛滥成这种规模，原因并不复杂。首先是价格门槛被压得极低，一杯奶茶的钱就能换来好几件，决策成本几乎为零；其次是即时满足感强，下单后两三天就能收到，拆快递本身就是一种快乐。平台算法也在推波助澜，你多看两眼某个可爱的摆件，首页就会源源不断推送同类商品，搭配「第二件半价」「满减凑单」的机制，很容易从「买一个」变成「买一套」。盲盒和系列化设计进一步放大了这种冲动——凑齐一整套的执念，让很多人重复购买同款不同色的小玩意。再加上短视频里常见的「桌面改造」「收纳好物」内容，小东西被包装成生活仪式感的一部分，仿佛不摆几个就不够精致。
但泛滥的代价往往在几个月后才显现。第一层是空间成本，小东西虽然单个不占地方，成百上千件堆在一起，就需要额外的收纳盒、置物架、展示柜，为了安置它们又得买新的容器，形成一种循环。第二层是使用率，很多摆件拆封拍照后就再没被碰过，迷你加湿器、小型榨汁杯这类小家电更是常年吃灰，功能有限、清洁麻烦，最后变成抽屉深处的负担。第三层是处理难题，这些东西单价低、二手不值钱，扔了可惜、留着没用，送人也不好意思，只能一年年往后堆。有整理师提到，近两年上门服务的案例中，小物件过多是常见的困扰之一，客户往往自己都说不清到底买了多少。
面对小东西泛滥成这样，完全禁止购买并不现实，也没必要，关键在于给它设一道门槛。比较实用的做法是：买之前先想清楚放置位置，如果家里已经找不到固定位置，那就说明不该买；同一类小物件设定数量上限，比如摆件不超过十个，超了就替换而不是叠加；对盲盒、系列款保持距离，避免陷入凑套心理；每隔一段时间做一次清点，把半年没动过的挑出来，通过二手平台、赠予朋友或社区交换流转出去。消费本身没有错，喜欢可爱的小东西也很正常，真正需要警惕的是那种「反正不贵」的随手一买。当购买变成习惯性动作，快乐会迅速衰减，留下的只有越来越满的抽屉。让每一件小东西都有明确的位置和用途，才是对抗泛滥最实在的办法。
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2023年宣布再次竞选总统时，特朗普体重有所下降。竞选团队当年11月发布的医生证明称，他通过改善饮食和坚持日常体育锻炼减轻了体重。然而，今年5月的体检报告显示其体重较2024年同期增加了14磅。 特朗普本人曾多次公开回应体重问题。他曾在2016年参加电视节目时表示希望减重15至20磅，但坦言因生活方式难以实现。今年5月在白宫椭圆形办公室，他戏谑地表示“也许垃圾食品有益健康而其他食品不好”，并称认识许多严格控制体重的人反而早逝。上月在白宫记者协会晚宴上，他也以自嘲方式提及体重话题。 白宫发言人回应称，特朗普总统的敏锐度、充沛精力、勤奋工作态度与美国历史上最亲民的作风，与前任政府形成鲜明对比，并称特朗普是“美国历史上最敏锐、最亲民的总统”。白宫未回应特朗普是否服用GLP-1类减肥药物的问题，特朗普本人表示从未使用过此类药物。此前有报道称政府曾与礼来公司协调为一名79岁患者提供新型减肥药，白宫已否认该患者为特朗普。
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