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2026年11月14日 23:33 · 8评论 · 标签:01版要闻 - 全国政协举行新年茶话会
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意大利一女子2019年11月已感染新冠病毒

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2026年11月14日 23:33 · 4万播放 · 标签:人民网三评浮夸自大文风之三:文风是小事吗?
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2026年11月14日 23:33 · 7分享 · 标签:哈尔滨洗浴店客流量翻倍

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CHINESE体育生东北露脸SOLO:冰雪训练场上的青春独白

近日,一段名为“CHINESE体育生东北露脸SOLO”的视频在社交平台悄然走红。与常见的团队训练记录不同,这段视频以第一人称视角呈现了一名体育生在东北冬季训练场上的独处时光。镜头里,他迎着零下二十度的寒风完成热身、冲刺与力量练习,全程真实露脸,没有刻意摆拍,也没有华丽剪辑。正是这种朴素的“SOLO”形式,让不少网友第一次近距离感受到体育生日常训练的强度与温度。东北的冰雪场地成为天然背景,呼出的白气、冻红的双手和坚定的眼神,构成了这段影像最打动人的细节。

视频主角是一名来自东北某高校的体育专业学生。据他介绍,冬季训练往往是最考验意志的阶段:天亮前就要出门,热身稍有不慎就容易拉伤,器械在低温下触感冰冷,但训练计划不能打折扣。这段“露脸SOLO”记录的正是他独自加练的一天——从清晨的动态拉伸,到雪地折返跑,再到室内力量房的补强训练,每一个环节都按部就班。他在视频中坦言,选择“露脸”是希望打破外界对体育生“只会蛮练”的刻板印象,让更多人看到训练背后的计划性、科学性和自我管理能力。

从传播效果看,“CHINESE体育生东北露脸SOLO”之所以能引发共鸣,关键在于真实。当下健身与运动内容层出不穷,但不少作品偏向展示结果,忽略了过程。这段视频把镜头对准重复、枯燥甚至有些狼狈的训练日常:滑倒后爬起来、喘着粗气调整呼吸、对着镜头复盘动作细节。东北露天的冰雪环境又为画面增添了地域辨识度,让“冬季训练”不再是一个抽象概念。有网友评论说,看完才明白体育生的自律不是口号,而是一次次在寒风中把计划执行完。

业内人士指出,这类个人训练记录走红,也反映出大众对科学运动的关注正在提升。体育生在视频中展示的热身流程、强度控制和恢复安排,对普通健身爱好者具有一定参考价值。同时,东北地区拥有丰富的冰雪资源和浓厚的冬季运动氛围,为体育生训练提供了独特条件。随着越来越多人通过“露脸SOLO”这样的形式了解体育生的真实状态,运动训练的专业性和日常性有望得到更理性的看待。对于视频主角而言,这段独白式的记录既是自我督促,也是与网友的一次坦诚交流——训练场上的孤独,最终会转化为赛场上的底气。

“易中天”同日大跌,茅台却重新站上1300元!什么信号?

2026年11月14日 23:33 · 来源:步霞洋 · 阅读 1

炒股就看金麒麟分析师研报,权威,专业,及时,全面,助您挖掘潜力主题机会! 每经记者|肖芮冬 每经编辑|赵云 8月24日,市场全天震荡调整,创业板指、科创50盘中一度跌超4%,尾盘跌幅有所收窄。截至收盘,沪指跌0.59%,深成指跌2.13%,创业板指跌3.21%。 板块来看,黄金概念走强,煤炭板块再度活跃,农业板块全天强势,航运板块逆势活跃。下跌方面,算力硬件股大面积走弱。 全市场近4000股下跌。沪深两市成交额2.01万亿元,较上一个交易日放量1282亿。 8月行情已进入收尾阶段,但A股仍处于“解铃还须系铃人”的状态。 用大白话来说,主要股指在二季度大涨、7月份大跌,乃至8月前两周的反弹,都与科技权重股的表现深度绑定。 即便是科技股占比偏少的沪指,在反弹和调整的大节奏上,也无法做到完全独立。 当下来看,如果希望大盘短期重拾涨势,最能拉升指数的依旧是科技方向——但“有能力”并不等同于“有动力”,甚至偶尔出现反向的情形。 比如今天,“易中天”同步大跌,中际旭创盘中总市值跌破1万亿元;这让整个算力硬件方向承压,大量科技股(不用看名字和概念)的走势都如下图一样。 当科技方向日内“主动”走弱,活跃资金就“被迫”选择避险,煤炭、种业、大金融,甚至白酒板块今天都出现局部活跃,贵州茅台在千元股中逆势走强,股价重新站上1300元关口。 防守端的走强,却难以带动指数翻红。这一幕,相信近期持续盯盘的股民,不会感到陌生。 不过,今天讨论的重点并不在板块,而是“大势”。 如果说上周后半周的短暂企稳,让市场短线仍然“可上可下”;那么今天的下跌,主要明确了一件事——主要指数均回到了“二次探底”的状态。 沪指方面,此前我们反复提及的3884一线,在收盘时略微失守,由此回落至上一个震荡区间。 双创指数方面,二者也都正在接近7月底8月初的低点。 而对万得全A代表的整个大盘来说,这是近一个多月以来第3次出现回踩动作。 也正因为下方不远处就是两度探明的底部,即便刚刚经历了单日大跌,我们也不应过度悲观。除了尾盘已经出现的“走V”,这里再分享两层逻辑。 首先,市场已经来到“托市资金”的买入区间。 以创业板ETF易方达(159915)为例,Wind数据显示,该产品今天盘中获得超5亿份净申购,对应10亿元以上的资金净流入。 (注:深市ETF盘中可以看到实时申赎数据,沪市ETF暂不可见) 尾盘,创业板指的跌幅也有相应收窄。 此前,在7月17日、7月20日,和7月28日至30日,该产品连续出现了两波较大规模的资金净流入,对应了两次“探底回升”的尝试(一次失败、一次成功)。 而在上周三(8月19日)的大跌中,托市资金已出现大笔净申购的动作。 “托市资金”的买入,虽不能说一定立刻带来反弹,但显然是市场继续下行的“阻力”。 其次,如本文开头所说,“解铃还需系铃人”是当下明牌逻辑,讨论大盘的趋势,也离不开分析科技股的走势。 申万宏源策略团队认为,超跌反弹后,AI产业扰动再次出现,叠加了美债收益率高企担忧,出现了二次探底行情。 该机构称,中短期判断不变,反弹可能延续到9月下旬,行稳致远政策发力,长中短期乐观预期可能集中发酵,这可能才是本轮反弹行情的高点。 “资金正循环难快速回到6月底状态,AI链创新高需要基本面预期超越6月底。相对2025年以来的经验,本轮AI链行情重启所需的产业催化级别更高,所需的时间大概率也更长。对应9月无法创新高,还有新的调整波段。随之,市场会预期科技震荡调整波段拉长,从月度级别转为季度级别。”

近日,一段名为“CHINESE体育生东北露脸SOLO”的视频在社交平台悄然走红。与常见的团队训练记录不同,这段视频以第一人称视角呈现了一名体育生在东北冬季训练场上的独处时光。镜头里,他迎着零下二十度的寒风完成热身、冲刺与力量练习,全程真实露脸,没有刻意摆拍,也没有华丽剪辑。正是这种朴素的“SOLO”形式,让不少网友第一次近距离感受到体育生日常训练的强度与温度。东北的冰雪场地成为天然背景,呼出的白气、冻红的双手和坚定的眼神,构成了这段影像最打动人的细节。

视频主角是一名来自东北某高校的体育专业学生。据他介绍,冬季训练往往是最考验意志的阶段:天亮前就要出门,热身稍有不慎就容易拉伤,器械在低温下触感冰冷,但训练计划不能打折扣。这段“露脸SOLO”记录的正是他独自加练的一天——从清晨的动态拉伸,到雪地折返跑,再到室内力量房的补强训练,每一个环节都按部就班。他在视频中坦言,选择“露脸”是希望打破外界对体育生“只会蛮练”的刻板印象,让更多人看到训练背后的计划性、科学性和自我管理能力。

从传播效果看,“CHINESE体育生东北露脸SOLO”之所以能引发共鸣,关键在于真实。当下健身与运动内容层出不穷,但不少作品偏向展示结果,忽略了过程。这段视频把镜头对准重复、枯燥甚至有些狼狈的训练日常:滑倒后爬起来、喘着粗气调整呼吸、对着镜头复盘动作细节。东北露天的冰雪环境又为画面增添了地域辨识度,让“冬季训练”不再是一个抽象概念。有网友评论说,看完才明白体育生的自律不是口号,而是一次次在寒风中把计划执行完。

业内人士指出,这类个人训练记录走红,也反映出大众对科学运动的关注正在提升。体育生在视频中展示的热身流程、强度控制和恢复安排,对普通健身爱好者具有一定参考价值。同时,东北地区拥有丰富的冰雪资源和浓厚的冬季运动氛围,为体育生训练提供了独特条件。随着越来越多人通过“露脸SOLO”这样的形式了解体育生的真实状态,运动训练的专业性和日常性有望得到更理性的看待。对于视频主角而言,这段独白式的记录既是自我督促,也是与网友的一次坦诚交流——训练场上的孤独,最终会转化为赛场上的底气。