洛杉矶艺博会再现“中国风”

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2026年11月15日 22:27 · 6评论 · 标签:合肥中欧班列新增至布拉格线路
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宝宝的扇贝想吃大香肠?辅食搭配与安全吃法全攻略

不少家长都遇到过这样的场景:餐桌上刚端出一盘鲜甜的扇贝,一旁的宝宝就伸着小手,嘴里念叨着“宝宝的扇贝想吃大香肠”。这句童言听起来好笑,背后却藏着一个很实在的问题——扇贝和香肠到底能不能一起给宝宝吃?怎么吃才安全?其实只要把食材处理得当、搭配合理,这道“扇贝配香肠”完全可以变成一份有营养、好消化的辅食。

先说扇贝。扇贝肉质细嫩,蛋白质含量高、脂肪却很低,还含有锌、硒、钙、铁等矿物质以及牛磺酸,对宝宝的生长发育和食欲都有帮助。不过扇贝属于海鲜,是常见的过敏原之一,建议宝宝满一岁以后再少量尝试,第一次只喂一小勺,观察两三天有没有皮疹、腹泻、呕吐等反应。选购时挑外壳完整、闭壳有力、闻起来有海腥味但不发臭的活扇贝;冷冻扇贝则要看包装有没有严重结霜。处理时要彻底去掉内脏团和鳃,只留白色闭壳肌,蒸熟煮透后切碎或打成泥,才能给宝宝入口。

再说香肠。市面上很多香肠为了口感和保存,钠含量、脂肪含量都偏高,还可能添加亚硝酸盐、磷酸盐、增稠剂和香精,对宝宝的肾脏和肠胃都是负担,因此三岁以下的宝宝不建议经常吃市售香肠。如果宝宝实在馋,家长可以自己动手做“宝宝版香肠”:选猪里脊或鸡胸肉,剁成泥,加少量蛋清和淀粉,用模具或肠衣定型后蒸熟,不放盐或只放一点点,既安全又能满足宝宝对“大香肠”的好奇。

把两者结合起来,思路是“鲜味互补、质地一致”。推荐两道家常做法:一是扇贝香肠粥,把大米煮到开花,加入切碎的熟扇贝和自制香肠丁,再煮五分钟,出锅前滴两滴香油;二是扇贝香肠蒸蛋,鸡蛋打散加温水过筛,放入扇贝碎和香肠碎,中小火蒸十分钟,口感嫩滑,宝宝用勺子就能自己吃。需要提醒的是,两道菜都要控制分量,扇贝一次不超过二十克,香肠不超过十克,一周吃一两次即可,剩下的营养还是靠蔬菜、谷物和其他蛋白质来补足。

最后是几条安全底线。第一,扇贝和香肠都必须彻底加热,中心温度要够,生食或半生食容易引起副溶血性弧菌、沙门氏菌感染。第二,一岁以内不加盐、不加酱油、不加任何调味酱,一岁以后也要尽量清淡。第三,宝宝进食时一定要坐稳、有人看护,把食物切成小块或压成泥,防止噎呛。第四,如果宝宝有湿疹、哮喘等过敏史,尝试新食材前最好先咨询儿科医生。记住,宝宝的扇贝想吃大香肠并不可怕,可怕的是家长随手把大人餐桌上的重口味香肠递过去。选对食材、做对方法,这道菜就能成为宝宝辅食菜单上的一道小惊喜。

全球风暴再起!亚太股市,集体回调!贝森特释放关键信号

2026年11月15日 22:27 · 来源:劳阅刚 · 阅读 1

亚太时段,美国国债收益率虽然走弱,但股市整体表现较差。日股、韩股、A股集体走弱,大宗商品多数表现乏力。美股期指亦全线走弱。值得注意的是,HALO交易在盘中崛起。那么,究竟发生了什么? 美国财政部长斯科特·贝森特于周一的新闻发布会前夕,在《金融时报》发表的一篇评论文章中警告说,伊朗“经济末日即将到来”。他表示,黎明时分,一场经济上的D日行动即将开始——这是有史以来针对对手发起的最大规模的金融攻势。预计他将于北京时间25日2:00举行新闻发布会。 近期,贝森特对市场的影响显著加大。上周,他宣布扩大国债回购规模,引发债市和汇市剧烈波动。今天亚太时段,他发出的警告再度让亚太市场走向低迷。 贝森特发文警告,针对伊朗的“经济诺曼底登陆日”(ECONOMIC D-DAY)即将到来,美国将发动前所未有的金融攻势,并向持续与德黑兰进行商业往来的国家发出警告,但并未透露具体措施。 “黎明时分,一场经济上的D日行动即将开始——这是有史以来针对对手发起的最大规模的金融攻势。”他在《金融时报》的一篇评论文章中写道。贝森特定于当地时间周一下午2点举行新闻发布会。 特朗普上周也威胁要对伊朗发动“经济打击”,誓言要对与德黑兰有贸易往来的国家施加“巨大的经济后果”。美国正试图加大经济压力,迫使德黑兰重返谈判桌。 伊朗强硬回应称,若美方持续发动经济战,霍尔木兹海峡乃至波斯湾地区恐将不再有石油出口。伊朗也将把任何国家参与或支持美国对伊朗人民发动的经济战,视为战争行为。 伊朗伊斯兰革命卫队发言人穆赫比同日表示,伊朗已针对美国各种敌对行动制定应对方案,包括经济施压。他指出,美国日前宣称将对伊朗发动“最严厉的经济战”,反映美方未能在军事领域实现目标;美国对伊朗实施经济制裁已有47年,目前相关说法意在对伊朗民众施加心理压力。伊朗已制定方案降低“经济战”带来的不利影响,并将继续与其他国家进行经济往来、绕过美国限制。他称伊朗在经济领域“没有担忧”,相关措施效果将在不久后显现。 中东局势导致通胀居高不下,而通胀又是美债收益率持续大涨的主要原因。在贝森特上周发布扩大国债回购计划之后,市场对于美元的担心也明显加剧。彼时,美元应声创下近三周最大单日跌幅纪录,现货市场涌现抛售潮。 巴克莱银行G10货币交易联席主管Torsten Schöneborn指出,避险基金在线性外汇交易上反应尤为剧烈,延续8月以来的美元卖压。投资人担忧,美国财政部以激进手段压长端利率,等于用行政力量扭曲定价,最终将侵蚀市场对美元的信心。 与此同时,选择权市场也释出悲观信号:防范美元未来一个月下跌的溢价已攀升至2月以来最高。花旗亚太区外汇选择权主管Akshay Saxena表示,自长债回购计划公布后,对冲美元下行风险的需求明显扩散,贝森特的“收益率管理”正把财政部推向美联储的角色,而代价可能是美元储备货币的光环进一步褪色。 美股市场预期也在发生变化。市场研究机构MRB Partners全球策略合伙人Phillip Colmar警告,若10年期美债收益率持续走高,标普500指数甚至可能回落15%至20%。 值得注意的是,有迹象表明,在国际金价重回4600美元/盎司,美债收益率持续高涨,股市波动加剧,美元指数大跌之际,资金也开始再度转向低淘汰率、难复制的HALO资产如油气、电力、矿产、地铁、机场、高速和核心地段不动产。

不少家长都遇到过这样的场景:餐桌上刚端出一盘鲜甜的扇贝,一旁的宝宝就伸着小手,嘴里念叨着“宝宝的扇贝想吃大香肠”。这句童言听起来好笑,背后却藏着一个很实在的问题——扇贝和香肠到底能不能一起给宝宝吃?怎么吃才安全?其实只要把食材处理得当、搭配合理,这道“扇贝配香肠”完全可以变成一份有营养、好消化的辅食。

先说扇贝。扇贝肉质细嫩,蛋白质含量高、脂肪却很低,还含有锌、硒、钙、铁等矿物质以及牛磺酸,对宝宝的生长发育和食欲都有帮助。不过扇贝属于海鲜,是常见的过敏原之一,建议宝宝满一岁以后再少量尝试,第一次只喂一小勺,观察两三天有没有皮疹、腹泻、呕吐等反应。选购时挑外壳完整、闭壳有力、闻起来有海腥味但不发臭的活扇贝;冷冻扇贝则要看包装有没有严重结霜。处理时要彻底去掉内脏团和鳃,只留白色闭壳肌,蒸熟煮透后切碎或打成泥,才能给宝宝入口。

再说香肠。市面上很多香肠为了口感和保存,钠含量、脂肪含量都偏高,还可能添加亚硝酸盐、磷酸盐、增稠剂和香精,对宝宝的肾脏和肠胃都是负担,因此三岁以下的宝宝不建议经常吃市售香肠。如果宝宝实在馋,家长可以自己动手做“宝宝版香肠”:选猪里脊或鸡胸肉,剁成泥,加少量蛋清和淀粉,用模具或肠衣定型后蒸熟,不放盐或只放一点点,既安全又能满足宝宝对“大香肠”的好奇。

把两者结合起来,思路是“鲜味互补、质地一致”。推荐两道家常做法:一是扇贝香肠粥,把大米煮到开花,加入切碎的熟扇贝和自制香肠丁,再煮五分钟,出锅前滴两滴香油;二是扇贝香肠蒸蛋,鸡蛋打散加温水过筛,放入扇贝碎和香肠碎,中小火蒸十分钟,口感嫩滑,宝宝用勺子就能自己吃。需要提醒的是,两道菜都要控制分量,扇贝一次不超过二十克,香肠不超过十克,一周吃一两次即可,剩下的营养还是靠蔬菜、谷物和其他蛋白质来补足。

最后是几条安全底线。第一,扇贝和香肠都必须彻底加热,中心温度要够,生食或半生食容易引起副溶血性弧菌、沙门氏菌感染。第二,一岁以内不加盐、不加酱油、不加任何调味酱,一岁以后也要尽量清淡。第三,宝宝进食时一定要坐稳、有人看护,把食物切成小块或压成泥,防止噎呛。第四,如果宝宝有湿疹、哮喘等过敏史,尝试新食材前最好先咨询儿科医生。记住,宝宝的扇贝想吃大香肠并不可怕,可怕的是家长随手把大人餐桌上的重口味香肠递过去。选对食材、做对方法,这道菜就能成为宝宝辅食菜单上的一道小惊喜。