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国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部持续部署低温雨雪冰冻灾害防范应对工作

荷兰BBXBBXBBXB荷兰特色美食:从生鲱鱼到焦糖华夫饼

提到荷兰,人们先想到风车、郁金香和运河,其实这个北海边的小国同样有一套自成一格的饮食地图。受海洋性气候与数百年海上贸易影响,荷兰菜讲究食材新鲜、做法直接,既有渔民码头的生猛海鲜,也有殖民时代从东印度带回的香料与糕点传统。围绕荷兰BBXBBXBBXB荷兰特色美食这个话题,下面按咸味小吃、甜点、奶酪与日常主食几条线索,把最值得尝试的味道梳理一遍。

先说咸味。荷兰人吃生鲱鱼Haring的方式相当豪迈:鱼身用盐腌渍后配洋葱碎和酸黄瓜,捏着尾巴仰头一口吞下,每年六月的新鲱鱼节便是为它而设。不想吃生食可以选炸鳕鱼块Kibbeling,外脆内嫩,蘸蒜香酱最地道。街头炸物里,Bitterballen是酒吧标配的牛肉浓汤炸丸子,外皮酥脆、内里滚烫;薯条Patat配洋葱蛋黄酱和花生沙爹酱的组合被戏称为「战争薯条」,咸香浓烈。

甜食才是荷兰让人念念不忘的部分。焦糖华夫饼Stroopwafel两片薄饼夹着流心糖浆,正确吃法是盖在热咖啡或热茶杯口上焗一分钟,等糖浆软化再咬。Poffertjes是迷你荞麦小松饼,撒糖粉配黄油;年底街头随处可见的Oliebollen是葡萄干炸面球,跨年必备。此外还有苹果派Appeltaart、厚实的肉桂饼干Speculaas,以及味道两极分化的甘草糖Drop——荷兰人对它的热爱近乎信仰。

奶制品是荷兰餐桌的底色。高达Gouda与埃丹Edam是出口量最大的两种奶酪,从年轻的软弹到陈年的咸香结晶各有拥趸,传统奶酪市场至今仍在豪达、阿尔克马尔等地按老规矩叫卖。天冷时,荷兰人靠Stamppot取暖:土豆泥拌羽衣甘蓝、酸菜或胡萝卜洋葱,中间埋一根烟熏香肠;Erwtensoep豌豆浓汤浓稠到「勺子能立住」,配黑麦面包和培根。殖民历史还留下了Rijsttafel这种印尼式米饭拼盘,成为荷兰独有的融合味道。

如果想把荷兰特色美食一次吃遍,阿姆斯特丹的阿尔伯特·凯普市场和各城市每周的露天集市是最省力的选择:奶酪摊可以试吃,鱼摊现做现炸,华夫饼多是现场压制。点餐时留意分量偏大、面包偏扎实,午餐常常只是一个三明治。别急着找所谓的「荷兰大餐」,这个国家的美味藏在市场摊位、酒吧小馆和家里的厨房里,边走边吃才是正确打开方式。

2026年11月15日 20:29 来源:杜敬翰 · 阅读 9

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2026年11月15日 20:29魏馨峰 · 8 评论
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2026年11月15日 20:29廖菁娜 · 3 评论
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2026年11月15日 20:29连霄荣 · 5 评论

提到荷兰,人们先想到风车、郁金香和运河,其实这个北海边的小国同样有一套自成一格的饮食地图。受海洋性气候与数百年海上贸易影响,荷兰菜讲究食材新鲜、做法直接,既有渔民码头的生猛海鲜,也有殖民时代从东印度带回的香料与糕点传统。围绕荷兰BBXBBXBBXB荷兰特色美食这个话题,下面按咸味小吃、甜点、奶酪与日常主食几条线索,把最值得尝试的味道梳理一遍。

先说咸味。荷兰人吃生鲱鱼Haring的方式相当豪迈:鱼身用盐腌渍后配洋葱碎和酸黄瓜,捏着尾巴仰头一口吞下,每年六月的新鲱鱼节便是为它而设。不想吃生食可以选炸鳕鱼块Kibbeling,外脆内嫩,蘸蒜香酱最地道。街头炸物里,Bitterballen是酒吧标配的牛肉浓汤炸丸子,外皮酥脆、内里滚烫;薯条Patat配洋葱蛋黄酱和花生沙爹酱的组合被戏称为「战争薯条」,咸香浓烈。

甜食才是荷兰让人念念不忘的部分。焦糖华夫饼Stroopwafel两片薄饼夹着流心糖浆,正确吃法是盖在热咖啡或热茶杯口上焗一分钟,等糖浆软化再咬。Poffertjes是迷你荞麦小松饼,撒糖粉配黄油;年底街头随处可见的Oliebollen是葡萄干炸面球,跨年必备。此外还有苹果派Appeltaart、厚实的肉桂饼干Speculaas,以及味道两极分化的甘草糖Drop——荷兰人对它的热爱近乎信仰。

奶制品是荷兰餐桌的底色。高达Gouda与埃丹Edam是出口量最大的两种奶酪,从年轻的软弹到陈年的咸香结晶各有拥趸,传统奶酪市场至今仍在豪达、阿尔克马尔等地按老规矩叫卖。天冷时,荷兰人靠Stamppot取暖:土豆泥拌羽衣甘蓝、酸菜或胡萝卜洋葱,中间埋一根烟熏香肠;Erwtensoep豌豆浓汤浓稠到「勺子能立住」,配黑麦面包和培根。殖民历史还留下了Rijsttafel这种印尼式米饭拼盘,成为荷兰独有的融合味道。

如果想把荷兰特色美食一次吃遍,阿姆斯特丹的阿尔伯特·凯普市场和各城市每周的露天集市是最省力的选择:奶酪摊可以试吃,鱼摊现做现炸,华夫饼多是现场压制。点餐时留意分量偏大、面包偏扎实,午餐常常只是一个三明治。别急着找所谓的「荷兰大餐」,这个国家的美味藏在市场摊位、酒吧小馆和家里的厨房里,边走边吃才是正确打开方式。